感恩励志演讲稿
感恩励志演讲稿(精选2篇)
感恩励志演讲稿篇各位老师、同学们:
上午好,我今天国旗下讲话的题目是“懂得感恩,承担责任”。
英国戏剧家萧伯纳曾经说过:“生活不是一根蜡烛,而是一把火炬。我们要把他点燃,并努力的传递给下一代。因为别人的爱,我们幸福的生活,因为别人的爱,我们感恩,因为别人的爱,我们要爱别人,因为别人的爱,我们要承担生活的责任。”
山感恩地,方成其高峻;海感恩溪,方成其博大;天感恩鸟,方成其壮阔。世间万物,莫不存感恩于心中。
生活中有许值得我们感恩的人,我们感恩我们的父母,给予我们生命,抚养我们长大;我们感恩我们的老师,传授我们知识,鼓励我们成长;我们感恩我们同学朋友,一路行来的风雨同舟,甘苦与共;我们感恩对手,催促我们前进永不回头;我们感恩那些陌生人,在这茫茫尘世里的一次温情的回眸。
人的一生会遇到各种各样不同的人,当我们离开各自的小家庭,融入到瑞中这个大家庭时,我们要感恩我们的老师。父母赐给我们一个崭新的肉体,而老师帮助我们塑造一个健全的灵魂。是她们,教会我们如何在书本中汲取知识,是她们,教会我们如何在社会中做一个有用的人,是她们,带领本是无知的我们走进知识的殿堂,也是她们,带给我们生命的启迪。
我们要感恩我们的班主任老师。
当灯火阑珊,各家都在享受天伦之乐之时,我们的班主任老师还在批阅着学生的作业,整理上课要用的资料,还在梳理、修改班集体建设的方案;每当青年男女享受着美好的爱情时,我们年轻的班主任老师还在与家长沟通学生的各方面情况;晨曦初露,当大家还在甜美的梦乡的时候,我们的班主任老师已在前往学校的途中;六月酷暑,当人们在空调房里享受着清凉的世界时,我们的班主任老师正挤在家访的人流中……无论严冬还是酷暑,在我们视线所及之处,到处都有我们班主任老师不知疲倦的身影。
是什么,让他们不舍昼夜的辛劳?是责任。
用什么,来报答他们的恩情?是责任。
感恩,就是让我们承担起报答那些恩惠的责任。
在中国人的精神中,对于别人给于的帮助和支持一定要尽自己的所能来报偿。因此,即使我们做不到我们滴水之恩,当涌泉相报,也要学会饮水思源,投之以桃,报之以李。
那么,在感恩节来临之际,我们应当怎么承担起报答那些恩惠的责任呢?
首先,我们应当做好代理班主任的工作,主动承担起管理班集体的责任,减少老师的一份负担。其次,我们应当用心体会和理解班主任付出的心血与汗水,并且送上我们真挚的祝福。
我们感恩老师不只是在这个特殊的日子里,也不仅仅在于以上这些举动,而是在于我们同学的心里,同学们的意识之中,把这种意识培于自己的每一言每一行之中。感恩老师,并不需要我们去做惊天动地的事,而是表现在日常生活的点点滴滴。
课堂上,一道坚定的目光,一个轻轻的点头,证明了你在全身心投入,你在专心致志的学习,这便是感恩。
下课了,在走廊里遇到了老师,一个甜甜的笑,一声亲切的“老师好”这也是感恩。
当然,认真完成每次作业,积极举手发言靠自己的努力换来理想的学习成绩,考取到理想的大学,这是对老师辛勤工作的回报。
桃红李白,芬芳馥郁,一堂济济坐春风。
愿少年,乘风破浪,他日勿忘化雨功。
谢谢大家,我的演讲完毕。
感恩励志演讲稿篇2尊崇的教师、敬爱的同窗们:
你们好!我是来自高一(X)班的。首先我要感激今天让我能站在这里参与此次活动的一切人。今天我所要演讲的主题是《感恩的心》。
有人说,感恩是人的天性。中华民族有很的传统美德,像忠贞报国、勤劳英勇、尊老爱幼、团分离作……但我感到,感恩也是一种美德。感激父母,生我们养我们,给予我们爱;感激教师,授予我们学问,教我们做人的道理;感激朋友,风雨陪伴,给予我们最真诚的友谊。
感恩教师,在人生的十字路口,是教师向我们伸出了热情的双手,于是我们在徘徊中坚决,在思索中苏醒。是教师让我们看到了广袤无垠的天空,是教师让我们看到了碧波荡漾的大海。在人生的旅途中,是教师丰厚了我们的心灵,开发了我们的智力;为我们点燃了希望的光辉,给我们插上了理想的翅膀,让我们漫游在学问的海洋里。当我们变成漫游在天空中的雄鹰,当我们变成游动在大海里的蛟龙,这都是教师的功绩,默默无闻育出桃李满天下,拳拳有志培养栋梁兴中华。您的恩情,我们将铭刻于心,所以我们要用“心”来感激您——我最亲爱的教师。
感恩父母,父母的关爱是最无私的,允着母亲的乳汁分开了襁褓,揪着父母的心,迈开了人生的第一步。在父母无不至的关心中健壮生长,父母不知为我们破了几心血与汗水。永远我都记得,在我肩上的双手,风起的时分有么温热;永远我都记得,伴我生长的背影,用你沧桑的岁月,换我终身的幸福、快乐。父母的爱,柔柔如水,悄悄如烟,深沉如海,恩重如山,对这种比天高,比地厚的恩情,我们又能领会几呢?我们又能报答几呢?
感恩朋友,人们常说,战友与同窗的心意是世界上最诚挚最永久的友谊,我们具有其一,难道我们不该感到幸福吗?人生的岁月是一串珍珠;漫长的岁月是一组乐曲,而同窗友谊是其中最灿烂的珍珠,最精彩的乐章。几年,固然只要短短的一霎时,可我们一同歌唱友爱、歌唱希望、歌唱拼搏、融进了深情厚意。晚霞中,我们携手进校;夕阳中,我们并肩回家;课堂上,有我们互助的身影,操场上,有我们欢乐的脚印……几个朝朝暮暮,沉淀了我们。
滴水之恩,当涌泉相报!
我感激我的父母,感激我的教师,感激我的同窗,感激身边一切的人,感激他们让我具有一颗热忱感恩的心。
感恩,从你我做起!从心做起!
感恩励志演讲稿篇3同学们:
在这个世界上,在成功者的队伍里面,很人并不见得很聪明,在失败者的队伍里面很人并不见得愚笨。其实,有一样东西比聪明的脑袋重要,那就是人的心灵和意志,一个人的贫穷很大的程度是心灵的贫穷,一个人的成功很大程度是意志的成功!
马爵事件,大家都知道,他最致命的弱点是什么呢?就是心灵有问题,斗志有问题。在做案前,他花了很时间很精力上网查资料:用什么工具杀人最隐蔽,逃跑时走什么路线等等,他都花了很心思去考虑,但是,整个过程他从没有为自己的父母考虑过,马爵他没有想到,当自己的父母以负罪的心情,给那些被残暴杀害大学生的父母们下跪时,那些老人会操起棍棒就想......——这是心灵出了问题呀!另外,他的意志很薄弱,别人一句话就能把他打-倒,就起了杀人的念头。马爵很聪明,在与同学玩扑克的时候总是赢,他的同学跟他开玩笑,你这小子为人有问题,打扑克总是搞假总是赢牌,所以,大家都不喜欢你,过生日聚会都不想喊你这个为人虚假的人——为了这句话,马爵就生出杀人的歹心……
一个婴儿生下来,没有人会问是生下一个还是一个部长;是生下一个老板还是一个打工仔;是生下一个教授还是一个流浪汉,人们只会问:是个男孩还是个女孩?是个少爷还是个千金?对一个刚生下来的孩子来说,将来的一切都未知数,没有谁知道也不可能知道他将来会成为什么样的人。由此说来,人刚生下都是一样的,要有差别那大体上就只有男女之别。然而,随着时间的推移,环境的改变,学习的艰难,世道的艰辛,人情的冷暖,人们的心灵和意志就会慢慢地发生改变,这样的改变将会导致人与人之间的差距,于是,有些人很成功,有些人很失败;有些人很出色,有些人很平庸;有些人很幸福,有些人很痛苦。你想在这个激烈竞争的社会成为一个很成功、出色、幸福的人,关键在于你有没有一颗永远不冷不死的心!有没有一股不管是主观因还是客观因都打不垮的意志!
在这个美好的下午,让我们听着音乐好好地享受,让我们打开心门,进入我们的心灵世界,与自己的心灵对话。让我们从幼儿园开始回忆,把我们丢失的东西找回来……
人活世上,谁不希望能有作为于社会,回报于家庭,慰藉于自己?
可是,岁月的风霜,世事的艰辛,人情的冷暖,使许许的人变得麻木世故,心无爱恨,漠然无情,不思进取,怯于奋争......
这些年来,在你最需要帮助的时候,是谁向你伸出援助之手?在茫茫的人海中,谁是那几个人最关心你最疼爱你的人?你出门在外,是谁总在牵挂着你惦念着你?是谁总是盼着你回家等着你吃饭?在你生病的时候是谁最紧张最着急?在你最高兴的时候是谁比你高兴?在你最痛苦的时候又是谁比你痛苦?在你最失落无助的时候,是谁来安慰你鼓励你?在你最孤独寂寞的时候又是谁来陪伴你?是谁对你的生命影响最大?在你的心目中谁占的位置最?
感恩励志演讲稿篇4学们,大家好,今天我演讲的题目是《感恩》!
中国有许节日,这些年从国外也传来了许节日,。在美国,每年的月的第四个星期四是感恩节,那一天,无论天南地北的孩子都要赶回家;那一天,人们要感谢父母,师长,感谢社会,感谢生活;那一天,美国家庭要举行丰盛的感恩宴,不仅为自己,也为穷人,孤儿,流浪者们,让这些不幸的人们在感恩节里也得到一份人间的温暖。。其实对我们来说有没有感恩节并不重要,重要的是我们每个人是否有一颗感恩之心。
有个年轻人,大学毕业后到一家条件非常好的合资企业应聘。招聘的考官问他的问题是:“请问你给你母亲洗过脚吗?”年轻人回答:“没有”。考官便说:“那我希望你下个礼拜再来面试,但有个条件,回去做一做”。年轻人回到家里,把面试的全过程详详细细地告诉了他的母亲。母亲为了能让孩子进入条件这样好的企业工作,成全了儿子的愿望,把自己的双腿伸进了儿子第一次给他端来洗脚水的脚盆里。当年轻人第一次摸到母亲那双象棒槌一样细细的腿时,眼泪忍不住流了下来……他想起:自己的大学学业不就是靠着母亲这样一双细细的棒槌一样的腿四处奔走,为人打工、赚钱完成的吗?他又想起:每到月初,自己就在那儿心安理得地等妈妈寄钱来,却从未想过妈妈筹钱这么困难!从此,他每天都要给母亲洗脚。一个礼拜后他去面试,那位考官问他:“回去做了没有?”他点点头:“做了”,考官又问:“你对我们司这么要求你,还愿意来吗?”年轻人说:“司能不能录用我,已经不是最重要的了,最重要的是我学到了大学里没有学到的,做人的,根本道理--感恩”。
这个故事,是我在查阅书籍时看到的。可以说,当时深深震撼了我!直到现在每每想起,都会触动我埋藏在心底里的那根弦。有恩有爱,是人类生活中最灿烂,最绚丽的明之花。滴水之恩,涌泉相报,是人类广为传诵的美德。感恩是人之常情,事之长理,懂得感恩也是做人的基本条件之一。不会感恩,从某种角度讲,就是对人类神圣感情的亵渎。
同学们,我想,一个懂得感恩的人,就会发现世界是么美好;一个懂得感恩的人,就会拥有一种平和的心态;一个懂得感恩的人,就会快乐地工作学习和生活。其实,在现实生活中,令我们感动的事情实在是太太,它体现在生活的每一个细节中。让我们怀着一颗感恩的心,用平实的话语和实际行动表达发自内心的谢意:感谢父母给了我们生命,让我们享受到了人世间的亲情和幸福;感谢老师的谆谆教诲,让我们尝到了学习知识的快乐;感谢同学们真诚的关心和帮助;感谢社会上所有关心,爱护我们的人。生活中,感恩无边,一句话语,一个行动,一点情怀,都能表达和解释感谢的真谛;感恩无痕,一份努力,一点进步都能传达一份真情与心愿。学会感恩,享受感恩,让我们的生活永远充满关怀,充满真情,充满温馨!
感恩励志演讲稿篇5尊敬的各位领导,老师,各位家长朋友、亲爱的同学们:
大家下午好,今天学校安排我就如何学会感恩、感知责任和同学们做个交流。
感恩是人们感激他人对自己所施的恩惠,并设法报答的内在心理要求。它是一种生活态度,是一种优秀品质,是一种道德情操。有人说,一个人最大的不幸,不是得不到别人的“恩”,而是得到了,却漠然视之。一个不懂得感恩的人,只会把别人的给予当作理所当然,只会一味索取而不知回报,他的生活会因体验不到相互给予的快乐和为他人创造的快乐而枯燥乏味。
作为一名学生,你们生活在太的阳光和甜蜜之中:父母给你们提供了丰富的物质条件,老师为你们倾尽了他们的心血,学校为你们提供了优美的学习环境,伟大的祖国为你们构建了和谐安定的社会氛围。你们要感恩父母,感念父母对你们生命的赐予;感谢父母的无私付出和养育之恩,对父母长辈一份体贴、一份关怀、一句问候。你们要感恩老师,感谢老师对你们的启迪和成长的帮助;感念老师的辛勤付出和教诲。
虽然你们现在还没有太的能力来回报这些爱你们的人,但这足以让你们从现在开始就要怀有一颗感恩的心。好好学习,天天向上,以优异的学习成绩回报他们,这是你们最好的回报方式。心存感恩,你们才会收获的人生幸福和生活快乐,才能摈弃没有意义的怨天尤人,才会朝气蓬勃,远离烦恼。只有充满博爱心、仁慈心、善良心、同情心,才能达到“人人爱我、我爱人人”的美好境界。
感恩是生活中的智慧,也是一种歌唱生活的方式,它来自对生活的爱和希望。作为一名学生,你们要学会把来自方方面面的关怀和爱,化作你们学习道路上的动力和心,不要在平时去做一些毫无意义的物质上的攀比,不要去追赶一些不符合你们学生身份的所谓的时髦,不要总是抱怨自己的大脑不如别人的聪明,不要分散了你们本应该放在学习上的注意力。你们要专心致志,努力学习,学会从父母、老师的赞扬声中找到你们的心和力量;学会在你们的学习中去寻找学习的快乐和兴趣;学会在学习中树立目标,在勇于比、学、赶、帮、超中找到你们的恒心和毅力。当你们在进行这些努力的同时,无形的也在培养了你们拥有一颗感恩的心。
感恩是一种情感,感恩是一种责任,感恩是一种生活态度,一个人,不管他的起点与终点相距远,只要他能怀有一颗感恩的心并珍惜它,就一定能成为一个不断进步的人,一个能拥有亲情、友情的人,一个生活快乐、幸福的人!常怀一颗感恩之心,它会让你们拥有良好的行为习惯;
常怀一份感恩之情,它会让你们在学习的道路上奋勇前进;常怀一种感恩之念,它会让你们的生活洒满温暖的阳光。
感恩励志演讲稿篇6亲爱的老师,同学们:
大家好!
我心目中的好老师是一位严谨细心、对待任何事情没有一丝一毫的松懈、对我们十分关心的老师,她就是我的班主任——白老师。
白老师很年轻,中等身高,每天总是面带笑容,一双大大的眼睛,炯炯有神;一张能说会道的嘴巴,常常把我们逗得哈哈大笑;一双灵巧的手,写出一手好字,这就是我心目中的好老师。白老师不仅工作十分认真,而且非常关心我们,处处为我们着想。记得刚开学的时候,因为我不小心,把鼻孔的毛细血管弄伤了,整天不停地流鼻血,有时候止都止不住,白老师十分担心,生怕我会出什么事情,每天都十分关心我,只要我一流鼻血,白老师就立马停下手中的工作,为我止血。
我感觉白老师真的很亲切,紧张的心情也一下变得平静了许。有一次,我的恶作剧大王欧杰受伤了,他是我们大家不太喜欢的同学,同学们都疏远他,但是白老师却心疼地给他包扎伤口,在一旁的同学们都被感动了,就连胆小的女生都过来帮忙。欧杰一向是以硬汉子出名,但那天我发现他真的哭了,从那以后他也一下变得懂事了。还有一次,有些同学在非常危险的楼梯口追逐打闹,被老师知道了,可是白老师并没有立刻责怪他们,和他们讲了这样做的危险性,叮嘱他们下次别再犯这样的错误,同学们也马上就认识到了自己的错误。
白老师像母亲一样,在我们受伤时保护我们;白老师像一团火焰,燃烧我们心中的烦恼;白老师像打气筒,在我们失望时鼓励我们------真的,我舍不得白老师,我也不想离开她,因为我快要毕业了。
我的演讲完毕。
谢谢大家!
感恩励志演讲稿篇7励志感恩演讲稿精选范8字篇
尊崇的教师、敬爱的同窗们:
你们好!我是来自高一(X)班的。首先我要感激今天让我能站在这里参与此次活动的一切人。今天我所要演讲的主题是《感恩的心》。
有人说,感恩是人的天性。中华民族有很的传统美德,像忠贞报国、勤劳英勇、尊老爱幼、团分离作……但我感到,感恩也是一种美德。感激父母,生我们养我们,给予我们爱;感激教师,授予我们学问,教我们做人的道理;感激朋友,风雨陪伴,给予我们最真诚的友谊。中学生励志演讲稿。
感恩教师,在人生的十字路口,是教师向我们伸出了热情的双手,于是我们在徘徊中坚决,在思索中苏醒。是教师让我们看到了广袤无垠的天空,是教师让我们看到了碧波荡漾的大海。在人生的旅途中,是教师丰厚了我们的心灵,开发了我们的智力;为我们点燃了希望的光辉,给我们插上了理想的翅膀,让我们漫游在学问的海洋里。当我们变成漫游在天空中的雄鹰,当我们变成游动在大海里的蛟龙,这都是教师的功绩,默默无闻育出桃李满天下,拳拳有志培养栋梁兴中华。您的恩情,我们将铭刻于心,所以我们要用“心”来感激您——我最亲爱的教师。
感恩父母,父母的关爱是最无私的,允着母亲的乳汁分开了襁褓,揪着父母的心,迈开了人生的第一步。在父母无不至的关心中健壮生长,父母不知为我们破了几心血与汗水。永远我都记得,在我肩上的双手,风起的时分有么温热;永远我都记得,伴我生长的背影,用你沧桑的岁月,换我终身的幸福、快乐。父母的爱,柔柔如水,悄悄如烟,深沉如海,恩重如山,对这种比天高,比地厚的恩情,我们又能领会几呢?我们又能报答几呢?
感恩朋友,人们常说,战友与同窗的心意是世界上最诚挚最永久的友谊,我们具有其一,难道我们不该感到幸福吗?人生的岁月是一串珍珠;漫长的岁月是一组乐曲,而同窗友谊是其中最灿烂的珍珠,最精彩的乐章。几年,固然只要短短的一霎时,可我们一同歌唱友爱、歌唱希望、歌唱拼搏、融进了深情厚意。晚霞中,我们携手进校;夕阳中,我们并肩回家;课堂上,有我们互助的身影,操场上,有我们欢乐的脚印……几个朝朝暮暮,沉淀了我们。
滴水之恩,当涌泉相报!
我感激我的父母,感激我的教师,感激我的同窗,感激身边一切的人,感激他们让我具有一颗热忱感恩的心。
感恩,从你我做起!从心做起!
感恩励志演讲稿篇8尊敬的各位评委,亲爱的同学们:
大家好!今天,我演讲的题目是:“用一颗奉献的心,回馈社会,回馈人生”。
在我们整天想着玩泥巴、堆雪人的童年时代,在我们无知、幼稚却总是故意假装大孩子的少年时代,
在我们因为成长而烦恼、懵懂、迷茫的青少年时代,我们不懂得甚至不了解:何为志愿,何为奉献!认为那只是课本中写的,老是课堂中讲的,而非真实存在的。然而,在走过生命几度春秋之后的今天,蓦然回首,我们发现:从我们成为生命的那一刻起,就被他人、被社会以这样一颗珍贵的心呵护着、守护着。父母用无私的爱护住我们生命的根,老师用知识浇灌我们的生命之树,朋友用友爱滋润着我们成长路上的每一天,陌生的人们则用他们的存在让我们不感到孤单,而社会又以它独特的温馨、和谐与安定给了我们一个无忧的生长空间。
在我们的生命悄然走过四分之一后,我们开始思考:再过取得二十年里,我们似乎一直在获取,在心安理得的接受着来自社会各界的帮助与照顾。那么,二十年后的今天,是我们该做些什么的时候了,是我们该以一颗志愿之心奉献社会的时候了。
志愿与奉献,绝不是一个单纯的、冠冕堂皇的口,它真正需要的是我们的实际行动,是时刻去践行我们身为一个大学生、一个中国民、一个生命所必须承担的责任。
雷锋曾说过:“一滴水只有融入大海,才永远不干涸。”我们只有把自身融入集体、融入社会,对困境中的人给予帮助,真诚的为人民服务,才能实现人生的真正价值。有人说,雷锋精神已经渐渐离我们远去,然而倘若果真如此,又怎会涌现出一批批令国人甚至令世界动容的人物呢?
在奥运赛场上,闪亮的不只是运动员,还有我们的奥运志愿者,他们的身影随处可见,他们的汗水挥洒在奥运会场的每个角落,他们的笑容展现在奥运盛事的每个瞬间。他们有着一颗不计得失、志愿服务的金子般的心;曾记否,在那没有硝烟却异常惨烈的非典战场上,我们的白衣天使同样是怀着一颗不惧生死、甘愿奉献的心与病魔顽强作战;曾记否,5月2日下午2时28分,四川汶川发生了8。级得大地震,它震动了中国,震动了世界,也震动了无数有志之士。我们的国家领导人、人民子弟兵、医护人员、志愿者在第一时间赶赴灾区,他们可曾想过:下一秒,他们是否还能自由呼吸?是否还能睁眼看这个世界?是否还能见一眼最亲爱的人?不,他们不曾这样想,为什么?因为,他们只是不断的告诉自己:不可以停,不可以停,一秒也不可以停!因为,错过一秒,就有可能错过一个生命!
张米亚老师走了,向倩走了,无数的英雄走了,我们泪如雨下,但我们知道他们从未离开,他们早已化作天使,把奉献的种子撒如每个人的心窝——那片最肥沃的心之田!
同学们,让我们用爱守护这颗前人用真心、用鲜血、用生命换来的宝贵的种子,让它迅速的成长,支撑起我们仰的殿堂,开启我们爱心的征程。让我们像那些平凡而又伟大的生命宣誓:我们将始终用这颗奉献的心,回馈社会,回馈人生!
我的演讲完毕,谢谢
感恩励志演讲稿篇9心怀感恩,励志成才演讲稿尊敬的各位领导,亲爱的同学们:
大家好!今天,我演讲的题目是《心怀感恩,励志成才》。
白云奉献给蓝天,于是蓝天便拥有了一颗感恩的心,它把晴空万里给予了人们;绿叶奉献给大树,于是大树便拥有了一颗感恩的心,它把一片片树荫撒向大地。因为感恩,才会有这个姿彩的世界;因为感恩,人间才有了真挚的感情;因为感恩,才让我们懂得了生命的芬芳!感恩是中华民族的传统美德,是责任,是佳木斯十九中张丽莉老师在车祸惊魂一刻,挺身而出,把生的希望留给学生,把死的危险留给自己,用自己的柔弱身躯支撑起一片生命的天空,用实际行动谱写了一曲感天动地的大爱赞歌;感恩是清华大学生焦三牛为了回报社会,毅然在大学毕业后离开繁华都市,到祖国最需要的地方,走进穷乡僻壤,田间地头,直面现实,干事创业学会感恩╠╠感恩我的父母,因为他们给了我宝贵的生命。母亲的皱纹深了,却滋润了我青春的脸庞,父亲的手粗了,却使我变得坚强,母亲的眼睛花了,却把明亮的双眸给了我,父亲的腰弯了,却给了我挺直的脊梁。父母没有给我们荣华富贵,但赐予了我生命和仰。父母没有让我们坐享其成,但给予了我勇气和力量。
学会感恩╠╠感恩我的老师,他们给了我理想和智慧,引导我走上洒满阳光的人生之路。
是老师告诉我们遇到困难时,不要轻言放弃!是老师给了我们照亮人生的灯塔,给了我们人生大海上拼搏的船桨。他们用知识的甘露,浇开了我理想的花朵;他们用心灵的清泉,润育着我们青春的梦想。