宝宝容易紧张怎么办

宝宝容易紧张怎么办

宝宝容易紧张怎么办?下面第一范网小编整理了宝宝容易紧张怎么办的几个方法，供你参考。

宝宝容易紧张怎么办

心理紧张是一种复杂的情绪体验，处于紧张状态的孩子，意识活动常常会受到干扰;当考试来临时，面对许功课要复习时;当遇到难题而又迫切想把它做出来时，孩子都会产生紧张情绪。要帮助孩子克服紧张的情绪，就要认真分析造成孩子心理紧张的因，并有针对性的采取措施。

一、人际关系不和谐容易导致孩子紧张孩子回到家，见到的是家长板着的面孔，听到的是刺耳的训斥、争吵，感到的是冰冷冷的家庭气氛，孩子自然会变得敏感、胆小、怯弱，容易紧张。因此，要想孩子对生活中出现的各种紧张刺激具有较高的耐受力，父母必须给孩子营造良好的家庭环境和生活氛围。在家庭里，父母之间的关系和睦、融洽;对长辈尊敬、爱戴;对孩子友善、随和，要求不苛刻，使家庭保持愉快、轻松的气氛，为孩子的成长建立宽松的家庭环境，孩子的身心就会得到和谐的发展，适应性强。