机关干部,改改你的“坏毛病”

2022-12-08 16:32:50 121
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机关干部,改改你的坏毛病

机关干部,改改你的坏毛病

/周该成

行为养成习惯,习惯影响人生。好习惯犹如助推器,帮我们攀上成功的高峰;坏习惯则像腐蚀剂,推我们坠入失败的深渊。机关干部作为党委首长的参谋助手,要好地履行职责,成就一番事业,得到大家认可,有八个坏习惯需要改一改。

一是一坐就不动。机关干部案事务繁,往往一到办室就屁股离不开椅子,腿脚迈不出房子,从上班到下班,一个姿势坐到底,身体缺乏活动,以至于年纪不大,身上毛病不少,腰椎肩盘突出、颈椎病、痔疮等早早找上门来。常言道,身体是革命的本钱。如果没有健康的体魄作支撑,再美好的愿望、再远大的理想也只能是镜中花水中月。机关干部要注重强身体锻炼,无论事情再、工作再忙,也要挤出时间强锻炼,工作间隙要把关节动一动,课间休息要把体操做一做,体能训练要围圈子跑一跑,经常出出汗、排排毒,强强身、健健体,始终保持良好的身体状态。

二是一抽就不停。抽烟是许机关干部的特殊癖好,有的烟瘾很大,班熬夜提神解乏要抽、撰写料激发灵感要抽、协调工作见面问候要抽、寂寞无聊消磨时间也要抽,一根接一根,抽的办室乌烟瘴气、进不去人。吸烟有害健康,道理人人都懂,关键要把戒烟付诸于实际行动。首先自己要主动戒,下得了决心,控得住欲望,立说立行,说戒就戒;别人给烟要坚决拒,抵得住诱惑,经得起劝说,既不接也不要;同事提醒要立即改,听得进良言,对得起同事,时时处处严格约束,坚决摒弃陋习。

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