感恩的心演讲稿四分钟范
感恩的心演讲稿四分钟范（精选8篇）
感恩的心演讲稿四分钟范篇大家下午好，我是X班的。今天我演讲的题目是《心存感恩》
自古以来，感恩的话题永恒不变，感恩的歌曲源远流长，感恩的颂词代代相传，感恩的行动永伴你我。
首先，我们应该感谢的是我们的父母，父母给了我们生命母亲为我们操劳着，父亲为我们的生活四处奔波，他们任凭双颊染上易见的沧桑。我们可曾想过，在他们疲惫的时候为他们轻柔一下双肩吗?我们又曾想过在他们生活压力大的时候给予他们安慰和支持吗?然而我们并没有，我们做的是在青春的叛逆期与他们无休止的争吵，我们做的是在他们没有满足我们的愿望时表现的不理解和不满，我们做的一件又一件让他们伤心，让他们失望的事，我们用他们辛苦挣来的血汗钱挥霍无度。虽然我们总无理取闹的伤害他们，但是他们依然无怨无悔的养育着我们，他们看着我们成长，只要我们开心健康，他们脸上就会露出无比欣慰的笑容。
然后，我们感恩老师，他们用辛苦的汗水培育着我们，他们用半夜不息的灯光以及粉笔灰染白的秀发引领着我们前进，他们的一生都奉献在教育事业上，我们感恩老师付出太的心血和青春。当我们不听话时，可曾想过伤害的是老师那颗恨铁不成钢的心啊!
其次，我们感恩那些对社会做贡献的人，感恩起早贪黑的清洁工们，感恩救死扶伤的医生，感恩送人归途的司机。正因为有这些人，所以我们要心存感恩。
最后，我们要感恩那些帮助过我们的人，是他们在我们无助的时候点亮我们的希望，我们还要感恩那些伤害过我们的人，是他们让我们懂得了成长。
因为感恩，所以奉献。亲爱的同学们，让我们积极行动起来吧。让我们荡漾于这缕感恩的春风中，使我们的校园美好，使我们的未来灿烂，使我们的社会变得平安与和谐。我的演讲完毕。谢谢大家!
感恩的心演讲稿四分钟范篇2首先我要感谢今天让我能够站在这里参此次活动的所有的人，包括我自己。我今天演讲的题目是《感恩的心》。
有人说，忘记感恩是人的天性。当我们偶然来到这个世界上，什么都还没来得及做的时候，我们就已经开始享受前人带给我们物质和精神上的一切成果了。这就提醒着我们每一个人，要怀有一颗感恩的心。
怀有一颗感恩的心，才懂得尊重。尊重生命、尊重劳动、尊重创造。怀着感恩的心，一代伟人邓小平古稀之年说：“我是中国人民的儿子，我深深的爱着我的祖国和人民!”怀着感恩的心，诗人艾青他的诗中写到：“为什么我的眼中饱含泪水，因为我对这片土地爱得深沉。”听说过一个人向树道歉的故事吗?听说过所有正行驶的汽车为狗让路的故事吗?这些真实的故事，感动于人对生命的关爱，感动于人对生命的尊重。当我们每天享受着清洁的环境时，我们要感谢那些保洁工作者;当我们迁入新居时，我们要感谢那些建筑工人;当我们出行，要感谢司机……懂得感谢，就会以平等的眼光看待每一个生命，重新看待我们身边的每个人，尊重每一份平凡普通的劳动，也尊重自己。
怀有一颗感恩的心，才能体会到自己的职责。现代社会每个人都有自己的职责、自己的价值。当感动中国十大人物之一的徐本禹走上银幕时，人性的善良再一次被点燃，这个原本该走入研究生院的大学生，却义无返顾的从繁华的城此来源于秘家园走进了大山。这一平凡的壮举刺痛了每一个人的眼睛，也点燃了每一个人内心未燃的火种。而让他做出这一抉择的理由很简单：怀着一颗感恩的心。徐本禹用他感恩的心，为大山里的孩子铺就了一条爱的道路，点燃了贫穷和希望，完成了他的职责，实现了他的人生价值。
怀有一颗感恩的心，不是简单的忍耐与承受，不是阿q，而是以一种宽宏的心态积极勇敢的面对人生。我相，最温暖的日子来自寒冷，我相，最温暖其实是对寒冷的一种谅解，一种感恩中的感动。一个人要学会感恩，对生命怀有一颗感恩的心，心才能真正快乐。一个人没有了感恩，心就全部都是空的。“羊有跪乳之恩”，“鸦有反哺之恩”，“赠人玫瑰，手有余香”，“执子之手，与子偕老，”这些都因怀有一颗感恩的心，才芬芳馥郁，香泽万里。
所以我要感谢你，我生命中往来的路人，让我懂得淡来淡去才不牵累于心灵，感谢有你，来来去去，我都会珍惜;感谢你，我生命中所有的师长，让我懂得知识的宝贵，感谢有你，岁岁年年，我都会铭记;感谢你，我生命中至亲至密的朋友，快乐有你分享，悲伤有你倾听，感谢有你，忙忙碌碌，我都不会忘记;感谢你，我至真至爱的亲人，岁月途中，静静的看护着我，挡风遮雨，让我被爱的幸福中也学会了如何去爱他人，感谢有你，日日夜夜，我都留心里。
感谢日升日落，感谢快乐伤痛，感谢天空大地，感谢天上所有的星星，感谢生活，感谢得到和失去的一切，以及无所得无所失的一切的一切，让我草长莺飞的季节里拈起生命的美丽!
我的朋友们，让我们怀着感恩的心面向世界吧!让我们怀着感恩的心对待我们的生活吧!只要我们对生活充满感恩之心，充满希望与热情，我们的社会就会少一些指责与推诿，一些宽容与理解，就会少一些争吵与冷漠，一些和谐与温暖，就会少一些欺瞒与涣散，一些真诚与团结，我们的精神家园将永远年轻……
最后，让我们一起再来静静地聆听这首《感恩的心》吧：感恩的心，感谢有你，伴我一生，让我有勇气做我自己，感恩的心，感谢命运，花开花落，我一样珍惜。
我今天的演讲到此结束，谢谢大家!.
感恩的心演讲稿四分钟范篇3大家好!!
今天非常高兴能够有这样一个相互学习交流的机会，首先感谢学校领导的大力支持，还要感谢各位同学的配合。
此时，看到在座的每一位同学，我很羡慕。在我很小的时候就有这样一个梦，能够有一天走进高等学府坐在宽敞明亮的教室里学习。然而残酷的现实却无情的粉碎了我的梦，所以今天我能有机会在这样的环境里和同学们在一起，虽然身份不再是学生，我也很幸福。
下面让我们敞开心扉，用心来做个交流，在这个过程中只要你用心的聆听感受把握每个触动你心灵的部分，或许就会对你的学业，对你今后的人生有所帮助或启迪。
首先请大家思考一下我们为什么“寒窗苦读”十年来完成我们的学业?或许你的答案是：为了有个美好的前程，为了一种成功，为了成就一个梦想。是的，我们每一个人都有一个梦想，内心也对成功充满了渴望，可是在现实的生活中我们将如何把握自己去实现心中的梦想继而走向成功呢?因为每个人的背景不同，人生观、价值取向也不同，所以每个人都有属于自己的彩故事，下面我想讲一讲我的故事。
我出生在一个普通的农民家庭，当时家里很穷，之所以贫穷我常归咎于我病的身体给这个家庭带来的灾难。于是从那时起改变家庭的命运便成了我最大的梦想。在我成长到逐渐成熟的过程中我经历了很，细细品味，我最大的感悟是人无论经历什么，每一种经历都是人生最宝贵的财富。
992年春天，在亲友的帮助下，我带着改变家庭命运的梦想开始走向社会，身体的残疾在带给我诸不便的同时，也成就了我很。第一份的工作是在民政局的福利单位，说实话对这份工作并不很喜欢，但是我依然很珍惜，因为虽然工资不却能给我带来技能的发展和增我的经验，同时也获得了在社会阶梯上不断晋升的机会。当时我一边努力工作，一边阅读有关成功立志方面的书籍，以储备知识。同时也方寻求参与社会的机会。后来我参了首届广播电视歌手大奖赛获了奖，最终借在艺舞台的锻炼走进了广播电台做了节目主持人，随着收入的提高我把在农村的父母接到城市，让他们过上了幸福的生活。
这一段经历使我感悟到，要想成功首先要自。你想如果一个人连他自己都瞧不起自己，那还有谁会看得起你呢?再者还要有梦想，要敢于为自己造梦，那么梦想是什么呢?梦想就是深藏在内心深处最深切的渴望，是你最想实现的想法，当然你不学习不努力不行动，那只是一个空想的梦幻。
各位同学，我们每个人都在追求一种成功，都想有一个好的工作，有一个美好的人生。可是如何走向成功呢?成功又是什么呢?我经常与朋友分享，成功是一种使命;是一种相;是一种习惯;是一个决定。我对成功的理解就是梦想、念行动。只要我们有梦想，人生就有方向就有明确的奋斗目标，然后制定出具体计划采取相应的行动，行动是成功的最高法则，在这个过程中会有许障碍，要想达到目标还要做到坚持。在生活中有很人不知道自己到底要什么，也没有目标所以感到困惑迷茫，还有的人虽然有目标但是在行动中一遇到困难就退缩了放弃了，这说明他们没有念，那念是什么呢?念就是百分百的相没有发生的事情一定会发生。当初我们的革命老先辈们如果没有革命必胜的念就没有“小米步枪”的胜利，又怎么能有今天我们良好的学习环境呢。另一方面，成功是一种积极心态，它是由正面的性格因所构成的，诸如：心、正直、希望、乐观、勇气、进取心、耐性、机智、亲切以及丰富的知识。积极的心态是一切成功的基础，态度决定你对一切遭遇的反应，决定我们的个性与人生的方向。下面我的这段经历或许是对以上成功理念的最好注解。
当我在电台工作了几年后，发现这不是我真正想要的，或许正如心理学家马斯洛的需
求理论，在满足一种需求后就会产生另一种高的需求。也或许像朋友所说“我这人天生爱折腾”，为了高的追求我又做了一个大胆的选择，毅然决定辞去当时人们所称羡的工作，选择另一种新的生活，就这样我给家里写了封，悄然的踏上了去北京的列车。当时身上只带了元钱，并给自己定下了3个原则，不偷2不抢3不接受施舍。到了北京我举目无亲，几天下来已经是身无分，肚子饿得咕咕叫求职找工作也接连失败，在那种接连挫败的状态下，我的心理也感到极大的压力。记得当时我穿着单薄的衣衫在北京初冬的夜晚，蜷缩在一楼的拐角处，望着万家灯火，我眼睛湿润了，我有家有一个温暖的家，此时有家却不能回。或许你会问当时我有没有后悔过，我可以坚定的告诉你，没有，因为我深我一定能够再次靠自己的双手拼杀出另一片天空。我控制了自己的情绪，在经过一系列的分析盘点后我制定了明确的目标和计划，并付诸了行动。在当时的境况下，我首先到垃圾堆找了纸和笔，写下了我的想法，到一路口唱歌，这样就吸引了很人围观，我就当演讲说明我的境况，我说我会按摩技术，因为我曾学过中医按摩，可以上门服务，这时，就有好奇的人或许出于同情让我试试，他留下了地址约定9点，这样就定下了一家。由于我身上没有钱又不认识路我只好早上4点就开始走，直到8点终于赶到了约定的地点。辛苦一天，当我用自己的劳动挣来的5元钱，买了水和馒头填饱肚子时，我觉得我成功了!就这样我靠着坚定的念战胜了种种困难，一步一步地坚持下来，我的生活有了新的转机。后来我在北京电台工作的时候采访了很成功的人士，通过对他们的了解明白了“凡大成功者必是大梦想者也是大磨难者。也使我对孟子的这段话有了深的理解，天将降大任者，必先苦其心志，饿其体肤，空乏其身-------所以说每一位成功者的背后都有一段辛酸的历史和鲜为人知的故事。
对于今天我们还生活在校园的同学来说，此时就是天堂般的生活，可是在我们享受这份轻松愉快的学习生活之余可曾想过我们未来的生活状态?对此我们又做了哪些思想准备。同学们在2世纪的今天，有三个重要的特征那就是速度、变、危机，大家都已经意识到，我们已经从一个工业化时代进入到息化时代，这种转变对我们的生活已经产生很大的影响。我们每一个人都已经强烈的感觉到生活的压力，每个人都将面对未来的挑战，对此我们没有必要抱怨什么，我们应该以积极的心态学会不断的思考。
当今时代，知识日新月异，你要想赶上时代的步伐就要不断地补充新知识，必须制定一个终身的学习计划，如果你想成功，只限学习还不够，还必须作出改变，我知道改变是一个痛苦的过程，但是一个人不愿意改变就不可能进步也不可能成功。在这里我要提醒大家，改变要从观念开始，改变要从自身开始，改变要从小事开始，改变要从此时开始。
各位同学，在知识经济时代，学历和学位只能视为能力的外在标志，而不是内在的标准。要成为知识经济建设需用的高质人才，满足生存、生活、学习、工作、事业等各方面对整体综合质的自我需求，就必须要有终生接受社会化教育培训的思想准备。
亲爱的同学们，当你因为学习枯燥而不愿努力的时候，当你因为前途迷茫而困惑的时候，你又做了些什么呢?
此时我想问大家，我们要不要成功?又愿不愿意作出改变呢?好的下面就请大家作一个小小的配合，让我带你作一次心灵的旅游。
下面让我们静下心来，轻松的闭上眼睛，我将用心与你对话，请慢慢的放松下来，忘掉你心中的妒忌和名利，忧伤和烦恼。找回真正的自我吧。
(音乐《命运交响曲》)朋友这是一首《命运交响曲》你相命运吗?你认识自己吗?你有梦想吗?我们几乎从小就立志，要报答父母的养育之恩。要让他们住上大的房子，让他们坐上你的私家车去购物，有充分的时间足够的财力，陪他们去世界最美好的地方去旅游。今天，你的梦想和目标实现了吗?我们都是社会上的一个成员，我们都希望因为有成就而赢得世人的尊重。如果我们处在人际关系之中，是一个不受重视的人，是一个被忽
视的人。因为不成功，亲人骂我们不争气，没出息，社会上的人会说我们是“窝囊废”，是配角，我们又将是怎样的悲哀呢?我们必须成功!我们必须兑现我们的人生梦想，目标，因为那是我们必须完成的责任。成功是人的全部责任。不成功就是不道德!因为我们把我们应该做的推给了下一代。我们一定要成功!我能成功，他能成功，你能成功吗?告诉你，你一定也能成功!
亲爱的同学，我们都是父母的子女，我们都深刻地体会着父母的养育之恩，父母从怀胎到分娩，到把我们养大成人，到帮我们建立家业，他们几乎付出了毕生的精力和物力。所以我们都在讲“伟大的父亲，伟大的母亲”.我们几乎从小就立志，要报答父母的养育之恩。今天你做到了吗?亲爱的同学们今晚你将跟我踏上一条曾经走过的路，在这条路上你已经走了2xx年，在这条路上，看看你遗忘了什么?丢弃了什么?顺着这条路往下走，原来这是你回家的路，你感到非常紧张，因为你知道这条路的尽头是你出生的地方，于是你走了过去，越走越快，你来到了一扇门前，这时你惊呆了，因为这里的环境和记忆中的一模一样，于是你推开门走了进去，也就是在2xx年前，妈妈十月怀胎，把我们降生在这里，就从我们出生的这一刻起，父母的心就系在了我们的身上，亲爱的同学，你还记得吗?妈妈的双臂向摇篮一般始你无数次熟睡。
当你因不舒服而哭闹不停的时候，你可曾记得妈妈抱着你，不停的轻轻拍着你，耐心的，不厌其烦地重复着一句话“宝贝不哭，宝贝不哭。”千方百计的让你安静下来。带你呀呀学语的时候，总是妈妈及时来到你的身边，将你轻轻扶起，口中说着;“不怕，不怕”。你知道吗?你摔在了地上，却摔倒了妈妈心里!
还有那不善言辞的父亲，每当收工或下班回来，为了逗你开心，将你轻轻举起，甚至伏在地上让你当马骑。当你生病的时候，你可曾还记得妈妈背着你，心急如焚的找大夫，给你治病，为你操碎了心，在妈妈的心中，儿女重千斤。
那时家里并不富裕，你却缠着妈妈，要这要那，你知道吗?妈妈为难呀!可是妈妈还是尽量满足你的要求。
亲爱的朋友，随着你一天天长大，当你在外面受到打击，遇到挫折，感到无比悲痛的时候，你可曾感受到妈妈是么的着急，有难受吗?朋友们好好想一想，这又是妈妈安慰着你，让你停入安全的港湾，使你不再忧伤。
当你的人生脱离了正确的轨道，走入误区，妈妈并没有怪你，它只是轻轻的叹一口气，可是你知道妈妈在流血吗?又是妈妈把你从痛苦中解救出来，安抚你那受伤的心灵。你还记得吗?每当你回家，妈妈都很快为你端来热菜热饭，看着你舒心的吃着，还不停的嘘寒问暖!
今天再看一眼妈妈，为了我们，原来红润的脸上出现了一道道皱纹，曾经那乌黑的秀发已被白发所取代，明亮的眼睛已失去了光泽，你看到了吗?妈妈已显得苍老，虽然已经不能再为我们做出什么，可是妈妈的心里却一直在牵挂着我们，盼着我们能有出息，能出人头地!
亲爱的同学们，当你看着妈妈那深情的背影，缓慢的步伐，你想过没有，怎样才能报答妈妈的恩情!今天你好好想一想，你为他们带来了什么?你为他们创造了什么?他们过的好吗?想想你现在血气方刚，年富力强，你为他们做了什么?你对得起他们吗?你可曾知道，青春易逝，容颜易老啊!!!难道真的，真的直到有一天你一事无成，两鬓斑白的时候，才去后悔吗?到那时候已经晚了，晚了!今天已经有少人失去了爱的权利，少人已经没有机会再去爱父母。
当父母为了我们的成长，积劳成疾，需要住院治疗的时候，亲爱的朋友，想一想，假如你没有能力支付高昂的医疗，眼看着爸爸妈妈耗去生命，你的心里不感到愧疚吗?
人非草木，孰能无情?可这一切你想过几次，有久没有看过妈妈了?久没有问候妈妈?跟别人打电话聊天，你可以聊上几十分钟，可是跟爸爸妈妈，有没有说上三分钟的话，你有一天也会老，你知道吗?其实妈妈并没有太的奢望，只希望你能看她一眼，报一声平安哪!
让我们一起祈祷!
祈祷我们的父母健康，长寿，祈祷我们的朋友，家人，老师和同学，让他们平安，快乐，同时也祈祷以前反对我们，拒绝我们，打击我们的人，让他们一路走好，是他们的不理解，不支持，才使我们坚定念，义无返顾地走到今天，是他们给了我们动力，促使我们永不言弃。
各位同学，今天我们要发自内心，真诚的感谢父母给了我们生命，感谢父母的养育之恩。想一想，人活着是一种责任，因为我们的生命不属于我们自己，属于我们的父母，属于我们的爱人和孩子，所以要珍惜我们的这一次生命，要为爱我们的人负责。时光不会倒流，生命也仅仅只有一次，你永远记得这样一句话吗?人的一生应该这样度过，当他回首往事时，不会为虚度年华而悔恨，也不会为自己的碌碌无为而羞耻。
朋友们，当真实的自己就站在你面前，有勇气去注视剖析自己吗?你有勇气在熙熙攘攘的人群中，昂首挺胸，重新开始做真正的自己吗?
我们生命开始的那一刻，就战胜了十亿的对手，经过残酷的搏杀，才从母体中走出来，所以我们生而伟大，举世无双，我们来到这个世界上，天生的本质就是一个勇士，而不是一个懦懦无为的寄生虫，我们生命的历程，应该是伟大的崇高的，是对所有人爱的无私奉献。
朋友们!亲爱的伙伴们，生活的艰难，岁月的坎坷，是大自然的规律，是对人生的考验，假如生活欺骗了你，不要忧伤，也不要愤慨，不顺心的时候暂时忍耐，并相快乐的日子就会到来!
学习是成长的基石，行动力是你梦想的风帆，通过你的行动，改变你的命运，改变你的家庭的命运。
带着感恩的心---
感谢父母给予我们养育之恩，
感谢党、国家给我们一个好环境，
感谢亲人的理解和支持，
感谢打击过我们的人，它给我们成长的空间和动力，
感谢与我们朝夕相处的老师和同学们的鼓励帮助支持。
感谢伤害你的人，因为他磨练了你的心志。
感谢欺骗你的人，因为他增进你的智慧。
感谢遗弃你的人，因为他教导你该独立。
感谢斥责你的人，因为他提醒了你的缺点。
感恩是美德是人活在世上的基本常识，感恩是一种一本万利的投资，它不会使你损失任何东西，却对你的未来有巨大的帮助。感恩是人生的最大的美德。感恩是一笔珍贵的财富，它能增你的魅力，也将使你出类拔萃，是开启智慧之门的钥匙。
饮水思源，朋友们千万记住，做人要心存感激!
同学们，抛弃一切的烦恼，抛弃一切的恩恩怨怨，是是非非，振作而起，重拾昨日的梦想，锁定目标，付出你的行动。我们必须成功，我们必须兑现我们的人生梦想，目标，因为那是我们必须完成的责任。我们一定成功，我们一定要过上幸福，美满，富足的生活。相你自己，超越你自己，要与时光赛跑，明天就一定会美好!
(音乐背景《明天一定会美好》)
亲爱的同学们拉起你周围朋友的手。用真诚的爱，友谊，给以他们力量，相互支持，共同誓愿，对曾经帮助过你的老师，朋友，同学以崇高的谢意，谢谢他们的帮助，支持与配合。让我们携手共进，拼搏进取，一起欢喜一起努力，共同驶向成功的彼岸。
结束语：各位同学，生活需要梦想，需要念，需要勇气，无论你今天的现状如何，我相，每一位同学都是独一无二的，每个人都是天赋潜能的，没有人能想象你的未来有么的辉煌，送你一句话：“敢想敢做，年轻没有什么不可以。
